2008-07-13 本日の予定 健康への道 #ダイエット 今日も暑そうですね! 先ほど眩しくて目が覚めました! 先週は山形・静岡へ出張でしたので自転車が駅の駐輪場に1週間碇泊中なんです。 これからベルの散歩をかねて自転車を取りに その後は 今月の目標でるプールに自転車で行ってきます。 午後は冷房の効いた図書館でのんびりする! こんなペースで体重は落ちるのか 今朝の体重76.5kg はたして 今日の夜までに体重は変化するか?