風もおさまり、暖かな日差しだったのでバイクを走らせてきた。
奥武蔵グリーンラインは先日の雪と今週の強風で所々に緑の絨毯が敷かれて
かなり大きな木が折れてました。これはどこの管轄かわからんが整備が大変ですね。
慎重に走ってきましたが、山はまだまだ寒く冬用の手袋が必要でした。
黒山三滝の近くの喫茶店に入るて、バイクで来たお客さんとしばらくバイク談義をして帰ってきた。
山から下りれば、日差しが暖かくバイクの季節はすぐそこまで来ているようです！
通勤用のシングルギアがパンクしていたので、近所の自転車屋さんでチューブを購入して
ちなみにチューブは870円、（ロングバルブだと1200円）バルブの違いで値段がかなり違うことに関心して
自宅でチューブ交換！ついでにチェーンにオイルをさして！
試運転をかねて、駅前のスーパーにコーヒー豆とバナナを買いに走らせた、いい感じでです！
これで明日からの駅までの通勤はシングルギアで快適です！
しかし、問題は冬の寒さで週末のサイクリングを怠り、外回りとお付き合いで飲む機会が多く
気が付けば・・・体重が８０Kg・・・・
来週から、タバコをやめて朝の散歩はじめます、お昼はサラダにして炭水化物は控える！
4月までに２ｋｇは減量するよ。
いろいろあるが頑張るよ！
『泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生』
