老化を実感

痛風の発作ので右足親指が腫れたので左足に体重をかけて歩いていたら
なんと
初めにアキレス腱が痛くなり、しばらくすると膝に痛みが出て来たよ。
体重80kgを支えた事に筋肉は炎症を起こして、関節は炎症でリンパ液が膝に溜まったようですね。

55歳になると筋肉は衰え、膝関節を支える筋が衰え関節を支えるられない。

これが老化と実感した。

これじゃTVで宣伝してる、健康食品を飲みたくなるわけだ。