2011-09-04 禁煙して1ヵ月半! 健康への道 #ダイエット 気がつけば禁煙をはじめての1ヵ月半! 不思議なのは吸わなくても大丈夫だということ。 一人でバイクで出かけると休憩にタバコがあると妙に落ち着く これは、学生時代からの条件反射だね 禁煙しても体重は減らないな、82kg 付近を上下している。 タバコ吸う友達と飲みに行ってないことが、禁煙を継続するには重要そうだ!