2010-04-01 2年ぶりのプール 健康への道 #フィットネス 今日は東京体育館のプール泳いだ!気持ちいい! 2年ぶりだな・・ やはり仕事が忙しくても、体動かして汗かかないといいアイデアが浮かばないな。 これからは、自転車、walking、ジム それに水泳はじまます。 昔の様に健康身体を作るよ。 身体が資本の仕事だからね!