Una strada

YAMAHA XTが大好き❣️ 元空

2023-07-10から1日間の記事一覧

冒険準備 10. 体重管理

本日はもみじ川温泉♨️に行ってきたのでサッパリした! 今回の冒険に向けて体調管理の指標としての減量の成果であるが たった1、5kgしか体重は減っていない。84kgが82、5kgに変化はした。 食事の回数を2回にして15日間目なので確実に減っているとも言えるけどね…