ネットで座り方を調べて、尾骶骨を枕に乗せて足を交差させずに座るようにした。 確かに楽になったよ！ 今日は安定して座れるようになってきた。 体が硬いので、本格的な足首を足の付け根に乗せるのは無理だね！ しかし、心は無にはならないです。 目を閉じて…